بالغانه

با عقلانیت، واقع بینی و دوری از خرافه بهتر زیستن را تمرین کنیم

MENU
  • خانه
  • واژه نامه بالغانه
  • مرکز مشاوره بالغانه
    • بایگانی
  • مقالات
    • سلامت جسم
    • سلامت روان
    • جامعه شناسی
    • انتخاب و ازدواج
    • روابط زناشویی
    • ارتباط زن و مرد
    • ارتباط با کودک
    • موفقیت
    • واقع بینی
    • دوست داشتن و عشق
  • رادیو بالغانه
    • انتخاب و ازدواج
    • سلامت روان
  • با اساتید
    • دکتر هلاکویی
    • دکتر شیری
  • تماس با ما
  • درباره ما

با گرسنگی انتخاب نکنید

گرسنه وارد سوپرمارکت نشوید، احتمالا انتخابهای بد و نامناسی می کنید زمانی که خیلی گرسنه اید و کسی از شما سوال کند: ” چه چیزی میل می کنید تا برای شما بیاورم؟” معمولا پاسخ این است: هر چیزی! فقط یک چیزی بیاور که سیر بشوم! جوانان ما که هم تنها هستند و هم ارتباط جنسی […]

رفتار درست در رابطه نادرست

با خودت فكر كن بعد از اتمام يك رابطه چه حسى دارى؟ فقط وقتى احساس مى كنى رابطه اى موفق است كه به ازدواج ختم شود؟ وقتى رابطه به هردليلى تمام مى شود گاهى ما احساس شكست مى كنيم و گفتگوهاى ذهنى داريم: دوسال عمرم را به پايش گذاشتم، اين همه رفتار درست داشتم، سعى […]

نسبت بستنی یخی با ازدواج و عشق

” بستنی یخی اون قشنگی و سفتیش مال توی یخچاله. مفهوم بستنی یخی اینه که توی یخچال تحقق پیدا می‌کنه چون اگه یخچال نباشه می‌شه یه چوب و یه مقدار آب. ولی بستنی برای خوردنه نه تماشا کردن تو فریز. شما به محض این که در فریزر رو باز می‌کنی و بستنی رو میاری بیرون […]

زنان ، احساسی یا منطقی؟

مطالعات آمار تاریخی پیرامون مسائل زنان نشان می دهد که؛ بر خلاف باور عموم کودکان بیشترین تنبیه های فیزیکی و روانی را از جانب مادران دریافت کرده اند نه پدران! توضیح و توجیه بیشتر مادران این است که “باید درست تربیتش کنم”. جالب است بدانیم که زنان بر خلاف باور عمومی، به ویژه در بحران […]

اسرار شادی

شادی دلیل نمی خواهد، این غمگین بودن و ناراحتی است که علت می خواهد. از کودکی رفتار خانواده و اطرافیان اینگونه بوده است که هر زمان ما را شاد و خوشحال می دیده اند، با تعجب پیگیر علت آن بوده اند. “چی شده؟ کبکت خروس می خونه؟!” و اینچنین بود که به تدریج آموختیم، شاد […]

رضایت طلبی

می دانید یکی از اسرار شکست و حال بد چیست؟ “تلاش جهت راضی نگاه داشتن همگان” در جامعه ای که ما گرفتار سندروم ایرانی هستیم، به علت ضعف شدید عزت نفس، به جای اینکه نگاه به درون و معیار عقلانیت، علم و واقع بینی باشد، تمرکز ما بر ارزیابی دیگران، گرفتن تایید و تمجید از […]

سندروم ایرانی

سندروم ایرانی چیست؟ ایران کشوریست که مختصات اقلیمی و تاریخی و فرهنگی ویژه‌ای دارد. اقلیم آن با ارجحیت خشکی بوده و زمین های قابل کشت اندکی داشته و خطر کم‌آبی، همواره آن را تهدید نموده است؛ پس یک عامل ایجاد ترس واقعی همراه مردمان آن بوده و است. این سرزمین هفت بار توسط همسایگان خود […]

اصلاح ازدواج به سبک ایرانی!

“اکثر ازدواج ها محصول انتخاب و خواست حقیقی افراد نیستند، بلکه ثمره­ ی اندیشه­ های سطحی و شرایط اتفاقی­ اند. احتمالا این جمله را از سوی بزرگترها خطاب به افراد مجرد شنیده­ اید که: ” هنوز آن کس که با دیدنش دلتان به تپش بیفتد و عاشقش شوید را ندیده ای. به وقتش خودش پیش […]

بهتر زیستن ۳

۷- روابط اگر می توانید لیستی از اطرافیان خود نوشته و سپس مشخص کنید که هر نفر باید در زندگی شما بماند یا حذف شود! بسته به کیفیت رابطه، اینکه آدم سمی هست یا خیر ( آدمی که حال ما را بد کند و مانع پیشرفت ما است) و در صورت مثبت بودن جواب این […]

بهتر زیستن ۲

۳- سلامت دندان شاید برای بهتر زیستن دنبال موارد ماورایی بگردیم اما در واقعیت اینگونه نیست! برای مثال موردی که ممکن است خیلی از ما فراموش کنیم سلامت دندان ها است. لازم است که استفاده از نخ دندان را جز عادت های خود در بیاوریم و همچنین بلافاصله بعد از خودن غذا مسواک نزنیم. چرا […]

« قبلی 1 … 6 7 8 9 بعدی »

آخرین پرسش ها

  • فرزند آوری در عصر جدید پرسیده شده توسط م.طاهری, 4 سال پیش
  • در مورد انتخاب می تونید توضیح بدید؟ اینکه در هر زمینه ای انتخاب درست داشته باشیم چه گامهایی رو باید طی کنیم و چه مواردی رو در نظر داشته باشیم؟ پرسیده شده توسط م.طاهری, 5 سال پیش
  • کتاب بیشعوری پرسیده شده توسط مجتبی, 6 سال پیش

دسته بندی مطالب

  • ارتباط با کودک
  • ارتباط زن و مرد
  • انتخاب و ازدواج
  • جامعه شناسی
  • دکتر سرگلزایی
  • دکتر شیری
  • دکتر هلاکویی
  • دوست داشتن و عشق
  • روابط زناشویی
  • سلامت جسم
  • سلامت روان
  • معرفی کتاب
  • موفقیت
  • واقع بینی

کلیه حقوق این سایت برای بالغانه محفوظ است.