با عقلانیت، واقع بینی و دوری از خرافه بهتر زیستن را تمرین کنیم
تفکر نقاد حالت رشد یافته و متعالی اندیشیدن با هدف رسیدن به واقعیت، آنگونه که هست، نه آن چیزی که عرفی و عادتی درست می‌دانیم و دوست داریم که باشد. اساس تفکر نقاد استفاده از “عقل”، استدلال و تحلیل مبتنی بر واقعیات علمی، آماری و محسوسات و تمام چیزهایی است که قابل سنجش و اندازه […]
اگر من دانایی و توانایی مدیریت خشم ندارم، ادب در نگاه و کلام و رفتار ندارم، هنگام مصاحبت با من مدام نگران هستید که مبادا نیشی به روانتان نزنم، سوالات مربوط به حریم خصوصی پرسیده و شما را در تنگنا قرار می دهم، بعد از دیدار من حالتان بد می شود: لطفاً شما عاقل، بالغ، […]
یک مادر خوب، یک مادر شاد است. قبول دارید شاد بودن مادر یکی از مهمترین دلایل موفق بودن یک مادر است؟ در جامعه ای که آلودگی هوا بسیار بالا است، استرس بالا است، امنیت اقتصادی پایین است، قوانین به زن احساس امنیت (قوانین حمایتی خاصی از مادران و زنان سراغ ندارم!) نمی دهد، مسئولیت زن […]
ما برای کسب کوچکترین مهارت ها عموماً به دنبال شرکت در کلاس ها، کسب مدرک و گواهینامه هستیم. ازدواج یک مشارکت بسیار جدی و قانونی بوده که افراد به واسطه ی آن دارای وظایف و حقوقی می‌شوند. برای نتیجه گیری بهتر و بیشتر و پیشگیری از آسیب به خود و دیگران پیشنهاد می شود دوره […]
رفتن به سوی ایجاد خانواده ی مدرن یک باور مهم زیربنایی دارد: هرچه اکنون می دانم (شامل آموخته ها توسط خانواده و اجتماع) اشتباه است، مگر خلاف آن ثابت شود. بنابراین تمام آنچه در زندگی فرد جریان دارد، از تغدیه ای که دارند گرفته تا چینش خانه، خرید کردن، پس انداز، مهمانی دادن و رفتن، […]
یادتان هست در همان روزهای اول به ما آموختند بابا نان داد! از همان روز اول غیرمستقیم به ما گفتند کس دیگری هست که باید بیاید و نیاز شما را برطرف کند. چیزی از اراده، خواستن و توانستن در این جمله نیست. حالا نمی خواهم بگویم اگر فقط این جمله از کتاب ها حذف شود، […]
عادت کردن یعنی ساختن یک سری روال های عادی که هر روز آن روال ها را انجام می دهیم. با یک ماشین خاصی یا از مسیر خاصی به محیط کار می رویم و کار خاصی انجام می دهیم و دوباره به منزل بر می گردیم. یعنی به طور کل نگاه می کنیم صبح که بلند […]
ویژگی های فرزند سالم فرزند سالم رفتارهای متناسب با سیر رشدی خود را در سن مناسب انجام می دهد. کنجکاو، پرسشگر و مودب هست. فعال و اهل بازی کردن است. خیلی راحت ارتباط برقرار کرده و دوست می شود. ناراحت می شود، دعوا می کند، اما هرگز قهر نمی کند. برای انجام کارها سوال کرده […]
در موارد بسیاری دیده شده که والدین برای سرگرم کردن و به اصطلاح ساکت کردن بچه ها، موبایل خود را در اختیار آن ها می گذارند. در این راستا باید توجه داشت که تعامل کودکان با گوشی موبایل و سایر ابزارهای سرگرمی الکترونیک، بسیار به زندگی و رفتار والدین وابسته است. اگر خود والدین زندگی […]
اگر شخصی از نظر روانی در سلامت کامل باشد، به معنی نبود نقطه ضعف در وی است؟ بله. حتماً همه‌ی افراد نقاط ضعفی دارند که فکر می کنم بحث استعدادیابی و مصاحبه‌های تخصصی و تست های مختلف در حوزه های مختلف مطرح شود. برای مثال من بروم تست استعدادیابی ورزشی بدهم و به من بگویند […]